De-La-Jonquière

Chers membres!

C’est avec une grande fierté que j’ai accepté d’être présidente de l’AREQ de la Jonquière pour les 3 prochaines années. Entourée d’un conseil sectoriel des plus dynamiques, mon ambition est claire : continuer de vous offrir des activités des plus diversifiées, vous garder informés sur vos droits en tant qu’aînés(es) et être à l’écoute de vos suggestions et de vos critiques.

Le 50^e congrès de l’AREQ aura lieu les 8-9-10 et 11 juin 2026 à Lévis. Toute l’équipe se prépare pour ce grand événement. Nous serons plus de 450 personnes déléguées pour adopter les grandes orientations qui guideront nos actions au cours des prochaines années.

Je vous souhaite un bel été rempli de petits bonheurs!

Raymonde Potvin

Présidente AREQ de la Jonquière

Du 8 au 11 juin,  les membres de votre conseil sectoriel participeront au prochain Congrès de l’AREQ  à Lévis.

Nous serons 7 membres ou délégués à celui-ci. On y discutera des orientations pour les 3 prochaines années. On se souhaite un bon Congrès!

Serge Gagné, trésorier

Lundi le 20 avril dernier avait lieu l’assemblée générale de notre secteur à la salle Le Calypso. C’est toujours agréable de vous accueillir en si grand nombre. Notre assemblée était présidée par M. Jacques Tremblay qui a fait un travail remarquable. 4 postes étaient en élections : présidence, 2^ième vice-présidence, secrétaire et 2^ième conseiller(ère).

Voici donc votre conseil sectoriel :

Nous tenons à remercier Mme Odette Tremblay pour ses 13 années au sein du conseil sectoriel et Mme Ann Dombrowski pour ses 3 années.

Merci de répondre présents(tes) en si grand nombre aux activités tout au long de l’année.

Raymonde Potvin

C’est le 3 juin prochain que se tiendra le souper reconnaissance à nos bénévoles. Il s’agit d’une activité que l’on tient une fois par année. Nous trouvons essentiel d’exprimer notre gratitude pour ces personnes qui, souvent dans l’ombre, supportent fidèlement et avec efficacité nos différents comités et différentes activités.

La rencontre se tiendra à l’Auberge Les Deux Tours et un peu plus d’une quarantaine de personnes y sont attendues.

Charles Harvey, 1^er vice-président.

Saviez-vous que Mmes Édith Bégin et Huguette Raymond partagent la responsabilité de ce comité ! Ce n’est pas une tâche facile d’aller visiter les familles dans les salons funéraires. À chaque visite, la personne désignée apporte aux familles une lettre de réconfort et un document d’informations pour leur faciliter les démarches auprès des différents organismes (Retraite Québec, Beneva et l’AREQ). Lors de cette visite, la personne remet également un don fait à la Fondation Laure-Gaudreault en leur nom puis un signet souvenir. Cette façon de faire actuelle est très appréciée des familles.

Une équipe bien rodée…

À chaque décès, vous recevez les informations par courriel de Mme Annie Gagnon. Et puis, Mmes Huguette Raymond, Édith Bégin et même Léa Harvey en remplacement, déterminent qui fera la visite au salon funéraire. En 2025-2026 plusieurs visites ont été effectuées puisqu’il y a eu 37 décès. Et dans l’impossibilité de se présenter au salon, une enveloppe contenant tous les documents est postée aux familles.

Bravo à cette empathique équipe !

Une nouvelle activité gratuite a été proposée cet hiver à nos membres au cinéma Apéro de Jonquière : Les Aventuriers Voyageurs.

De février à mai, à raison d’un film par mois, nous avons « visité » la Norvège, Oman et Dubaï, l’Afrique du Sud et les Pyrénées.

Cette activité a été appréciée car à chaque film, la participation de nos membres augmentait. Quelle belle façon de voyager et de découvrir de nouveaux endroits, de nouvelles cultures et/ou se rappeler certains pays déjà visités.

Une activité à poursuivre selon les réponses obtenues lors de notre sondage.

Line Tremblay

2ième viece-présidente

Toujours grâce au programme PNHA, dans un tout autre ordre d’idée , j’ai pu bouger aux sons de différents rythmes, du 22 janvier au 30 avril. Le serpentin, la danse à Fred, le cowboy charleston, l’El Paso, la poule, le Canadian stroll…etc., n’ont « presque plus » de secret pour moi!

La danse en ligne est bien plus qu’une simple activité de loisir. Elle offre une multitude d’avantages qui touchent le corps, l’esprit et les relations sociales. Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, découvrir les bienfaits de cette pratique peut vous encourager à l’intégrer dans votre routine. La danse en ligne améliore la santé physique, renforce les liens sociaux et soutient le bien-être émotionnel. En plus pas besoin de partenaire…

Vous pouvez consulter le site suivant pour d’autres avantages :

https://www.thiberheels.fr/post/la-danse-en-ligne-et-ses-bienfaits-physiques-sociaux-et-%C3%A9motionnels-%C3%A0-d%C3%A9couvert

Merci Marlène et Bertrand! J’ai hâte de vous retrouver en septembre.

J’espère que je vous ai convaincu et que vous vous joindrez à nous l’automne prochain. Les places étant limitées, Surveillez vos courriels vers la fin du mois d’août!

Nicole Larouche

Responsable des communications

Grâce au programme PNHA, j’ai pu profiter du 28 janvier au 29 avril, à chaque mercredi,  des bienfaits du yoga sur chaise. Mélissa Carpentier est une professionnelle. Elle nous encourageait à respecter les limites et le rythme de notre corps. Le yoga sur chaise est une forme de yoga adaptée, où les mouvements se font en restant assis ou en utilisant une chaise pour s’appuyer. C’est une pratique douce, idéale pour les personnes qui ont du mal à rester debout longtemps ou à s’agenouiller. Ce yoga aide à renforcer les muscles, à gagner en souplesse et à se détendre. Il réduit le stress, améliore la concentration et peut être pratiqué par tout le monde, débutants ou non. Grâce à la chaise, les postures sont plus stables et sécurisées, ce qui limite les risques de blessure. Le yoga sur chaise est donc une activité simple, accessible et bénéfique pour tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. J’ai hâte à l’automne prochain.

Vous pouvez consulter d’autres bienfaits sur le site suivant :

https://www.gqmagazine.fr/article/yoga-sur-chaise-bienfaits-de-cette-activite-sportive-douce-pour-le-corps-qui-ne-prend-que-10-minutes-par-jour

« Namaste » Mélissa et aux membres du CS.

J’espère que je vous ai convaincu et que vous vous joindrez à nous l’automne prochain. Les places étant limitées, Surveillez vos courriels vers la fin du mois d’août!

Nicole Larouche,

Responsable des communications